https://www.helmutmilz.de/home-original daily 0.75 2020-07-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1586352854267-48O8P680SAQEIR3QN163/Buchtitel-der_eigensinnige_Mensch.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588090749179-0SHYH46B9O0MD1NRVZUB/Buchkritik2.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588090843566-58DEQ72QA4060RD4GZ0C/Milz-Helmut.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588232918578-7BFGI8YFSJ3H27IOHZC2/Notizen.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588182305143-K0VMQUREKBKR6JN5MMZV/Video-Channel2a.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166539204-KN212IFAOU1FXM3FM56L/Veranstaltung.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166516029-J3EPQ6B4LJWPDP4JR845/Veranstaltung2.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166376495-VYUIM6GIO3YCV6CRJO3A/Literatur.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588151468771-215SAXN134D2YE7IYG8X/Podcasts.jpg home-original https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1594799160385-04XIUJEMSXNPRFZEJP9G/Blog3.jpg home-original https://www.helmutmilz.de/person daily 0.75 2025-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/bd58bcf2-a834-4f5f-9e7c-dac0963a2e26/IMG_9398.jpg Person https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589445316109-J7A8NAO7099Q83OLRK8B/image-asset.jpeg Person https://www.helmutmilz.de/der-eigensinnige-mensch daily 0.75 2024-04-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587480569957-S8CRDE92HJJ88YI9I2DZ/Buchtitel-der_eigensinnige_Mensch.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Der eigen-sinnige Mensch Körper, Leib & Seele im Wandel AT Verlag ISBN: 978-3-03800-029-7 Einband: Gebunden Umfang: 340 Seiten Gewicht: 861 g Format: 16.5 cm x 23.5 cm Lektorat: Dr. Annalisa Viviani, www.autoren-edition.de Cover: Oskar Schlemmer, Die Zeichen im Menschen, 1924 Kurze Beschreibungen der einzelnen Kapitel dieses Buches finden Sie weiter unten! Das Buch ist in allen örtlichen Buchhandlungen oder im Online-Handel erhältlich: (augenblickliche Preisaktion beachten!) Amazon https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587481623911-G7Z29H3VNANQO87FY4CL/Erschaffung%2BAdams_web.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Haut: berühren und empfinden In Michelangelos Darstellung der Erschaffung Adams aus dem 16.Jahrhundert, einem Deskernfresko in der Sixtinischen Kapelle, überträgt Gott symbolisch seine „Lebenskraft“ auf den Menschen. Seine Berührung hat keinen direkten Kontakt, sondern sie „springt über, wie ein Funke“. In diesem, subjektiv nicht spürbaren „Zwischenraum“ kann auch unser eigener Körper als „verschieden“ von anderen Körpern erlebt werden. Die Haut, als unser größtes Sinnesorgan, trennt und schützt uns, als persönliche Grenze, gegenüber der Mitwelt. Zugleich verbindet sie uns kontinuierlich mit dieser. Wir berühren und werden berührt, spüren, tasten, nehmen Kontakt auf, erkunden und ergreifen. Wir empfinden Druck, Temperatur, Scherkräfte, Grenzen und Austausch. Berührungen können beruhigen, liebkosen, streicheln, wärmen, trösten, aber auch angreifen und verletzen. Durch unsere Hände empfangen, begreifen, handeln oder kommunizieren wir. Berührungen bilden die Grundlage aller Sinnesreize und sind lebensnotwendig. Was können wir etwas „be-greifen“ und was „be-rührt“ uns im metaphorischen Sinn? Was macht den einen Menschen „dünnhäutig“ und andere „dickfellig“? Was „geht unter die Haut“ oder was „perlt an uns ab“? Warum spiegeln viele Hautleiden Konflikte der Seele wider? Welche Wirkungen können ärztliche und therapeutische Berührungen haben? Wie leben wir heute mit den Spannungen zwischen Berührungs-sehnsüchten und Berührungs-ängsten? Foto: Shutterstock* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587481949670-EGA8DCVC1YO9T85NZ32C/Zunge.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Zunge: schmecken und kosten Für unsere Ernährung ist es entscheidend zwischen genießbar oder ungenießbar unterscheiden zu können. Dazu müssen wir schmecken, kosten, testen und aussondern lernen. Die Geschmackknospen unserer Zunge können zwischen süß, sauer, salzig, bitter und „unami“ unterschieden. Schmecken ist eng mit dem Riechen verbunden. Es findet in Mundhöhle, Rachen und Nasenraum statt. Es geht auch um „Geschmackssachen“, das „Süße Leben“, „das Salz der Suppe“, um das, was „sauer verdient wird“, um „bittere Not“, Gastmähler und „Götterspeisen“. Mit dem, was aromatisch, knackig, cremig, usw. ist beschäftigen sich heute die „Gastrophysik“ und die „Essthethik“. Foto: Shutterstock, N. Lisovskaya* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588923552879-I8JJ632TQU70AHMB0DXP/1920px-Five_profiles_exhibited_for_their_noses._Drawing%2C_c._1794._Wellcome_V0009246.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Nase: riechen und schnuppern Der Riechsinn zählt zu den ältesten Sinnen. Er ist bereits im Mutterleib aktiv. Mit seiner Hilfe findet die erste Nahrungssuche an der Mutterbrust statt. Er hat eine direkte, kurze Verbindung zum Gehirn, beeinflusst unmittelbar unser Assoziationsgedächtnis und ruft rasche Erinnerungen hervor. Durch die Nase erschließen sich „Geruchslandschaften und Duftmarken“. Als animalisches Erbe hilft das Riechen uns „Spuren zu lesen“, eine „gute Spürnase“ zu entwickeln oder „scharfsinnig“ zu sein. Riechen, duften, stinken, parfümieren, desodorieren - Lockstoffe, Schweißspuren, Ekelgefühle, Hygiene und Sterilisation werden durch ihre spezifischen Gerüche identifiziert. Warum können wir manche Menschen „nicht riechen“ und haben für manche Entwicklungen einen „guten Riecher“? Wann ist es besser „seine Nase nicht in fremde Angelegenheiten zu stecken“ und was ist auch in der Moderne ein „Stallgeruch“? Foto: Wellcome Library, London https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587486867209-O9DSYOCYGP6B512AKC3V/Bosch_Im+Garten+der+Lueste_Ausschnitt.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Ohren: hören und lauschen. Bereits ab dem 5. Schwangerschaftsmonat ist unser Ohr voll entwickelt und wir beginnen zu hören. Wir lernen früh „Stimmen und Stimmungen“ zu unterscheiden. Später lauschen wir, lernen zuzuhören, „schenken jemandem unser Gehör“, hören hin oder weg, ge-horchen, horchen aus, hören ab oder ver-hören. Als „Fern-sinn“ dienen uns die Ohren zur Orientierung in Raum und Zeit. Sie können Echos ausloten und Gefahren orten. Unsere Ohren beheimaten zudem unser Gleichgewichtsorgan. Klang, Ton und „das Wort“ stehen am Anfang vieler religiöser Traditionen, ebenso wie Musik, Gesänge und Lieder. Es gibt viele Arten des Schweigens. Heute müssen wir uns mit den schädlichen Folgen von Schall, Krach und Lärm auseinandersetzen. Foto: Hieronymus Bosch: Im Garten der Lüste (Ausschnitt)* http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588923832399-PO4IG82DD2OVSVNSMB2F/Jan_Vermeer_van_Delft_007.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Augen: sehen und schauen Sehen und die Augen dominieren heute im „Konzert der Sinne“. Es geht um An-sichten und Aussichten, um Vor-sicht oder Rück-sicht, um Schau-bilder und Visionen. Wir nehmen etwas „mit eigenen Augen“ wahr, fragen uns ob wir diesen trauen können, blicken in fremde Augen, nehmen etwas in „Augen-schein“, erleben Augen-blicke, Blick-kontakte, Durch-blick, Scharf-blick, haben einen Kennerblick, und sagen, daß „Blicke töten“ können. Sehstrahlen, mystische Anschauungen, Abbildungen, Einbildungen oder Bilderverbote prägen alle Religionen. In der Heilkunde sprechen wir vom geschulten, „ärztlichen Blick“, therapeutisch arbeiten wir mit „inneren Bildern“, vielgestaltige Plazebo-Effekte mobilisieren heilsame Wirkungen. Wir haben die Möglichkeiten der Augen als Orientierungssinn technisch immer mehr erweitert, durch Optiken, Linsen, Sehhilfen, Mikroskope, Teleskope und wir schauen täglich immer mehr auf Bild-schirme. Foto: Jan van Vermeer, The Girl with a Pearl Earring, https://commons.wikimedia.org https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588924189249-5N4Q8VW6HXZLV2AQ5B21/Caritas+Herz.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Das Herz: öffnen und schließen: „Man sieht nur mit dem Herzen gut“, sagt der „Kleine Prinz“. Das Herz, als spürbarer „Sitz der Gefühle“, wird auch als „die Mitte des Menschen“ beschrieben. Das menschliche Herz und der „herzliche Mensch“ verspüren klopfen, pochen, schlagen, stolpern, hüpfen, weiten, engen, schwere und leichte Empfindungen im Brustraum. In subtiler Form ist „das Herz“ ein wichtiger „innerer Sinn“. In unzähligen Formen wird „das Herz“ im Wandel der Kulturen, in Literatur und Musik beschrieben und besungen. Erst im 16. Jahrhundert wird das anatomische Herz in seiner heutigen Form seziert und in seiner Rolle für den Blutkreislauf entdeckt. Was folgt ist seine schrittweise Entzauberung als rhythmischer Muskelpumpe und später auch als Drüse. Vereinsamung und Kommunikation tragen zum „gebrochenen Herzen“ bei, was sich klinisch als Rhythmusstörungen oder als Herzinfarkt manifestieren kann. Foto: Caritas, ihr Herz Jesu reichend, in der Scrovegni-Kapelle von Padua (1305) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587539252781-8BEDOXCGJZ1NMOU6DKRN/Kalligrafie.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Lungen: Luft einziehen und sich ihrer entladen Der Atem als „Lebenshauch“, Luft und Wind, als Odem, als östliche Lebensenergie des „Qi“, als Psyche, bewegt sich im Rhythmus von ein- und ausatmen. Unsere Atmung reagiert auch auf das was jeweils mit uns und um uns geschieht. Wir „halten den Atem an“, er „gerät ins Stocken“, etwas erscheint „atemberaubend“ schön, uns „geht die Puste aus“, wir hoffen wieder freier aus- und durchatmen zu können. Das Zwerchfell (Diaphragma) vermittelt zwischen Brust- und Bauchraum. Wir kennen die äußere Atmung der Lungen und die „innere Atmung“ des Stoffwechsels der Körperzellen. Meditative Formen des Gewahrseins fokussieren sich auf den Atemfluss. Heute führen Luft- und Umweltverschmutzung zu immer mehr Atemwegserkrankungen. Foto: Shams Anwari-Alhousseny, Kalligrafie zu “Im atemholen sind zweierlei Gnaden”* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587539648447-HGTUTIA2IVP1A4TG1SA2/Leonardo_da_vinci_Comparison_of_scalp_skin_and_onion.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Nerven: informieren und Bewegung anregen Unsere Nerven sind das weitgestreckte, fein strukturierte Netzwerk des Informationsaustauschs in unserem Körper. Im Gehirn als Koordinationsorgan werden ihre Tätigkeiten abgestimmt. Es hat lange gedauert, bis diese, ursprünglich als „Sehnen und Saiten“ verstandenen Fasern besser in ihren elektrischen und chemischen Arbeitsweisen verstanden werden konnten. Manche Nervenfunktionen laufen weitgehend selbstständig (autonom) ab, während sich andere gezielt (willkürlich) beeinflussen lassen. Unterschiedliche „Botenstoffe“ vermitteln einen langsameren, flüssigen Austausch von Informationen. „Nervenheilkunde“ und Psychotherapien versuchen sehr unterschiedliche Probleme und Krankheiten, wie Neurasthenie, Stress oder vielgestaltige „seelische Leiden“, mit Medikamenten oder mit nichtmedikamentösen Lösungen, zu behandeln. Dabei gibt und gab es viele Irrungen und Wirrungen, Erfolge und Heilsversprechen. Foto: Leonardo da Vinci: Anatomische Studie der Hirnkammern, Heritage Image Partnership, Alamy Stock* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588924467128-7FDGN082XWHATS44XKGX/Bauch.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Der Bauch: Nahrung und Gefühle verdauen Zwischen Mund und After werden alle aufgenommenen „Lebensmittel“ zerkleinert, aufgespalten, verteilt und ausgeschieden. Dabei gluckst und gurrt es und wir genießen und verdauen das, was wir angebaut, gekauft, zubereitet und verspeist haben. Der Bauch, die Beule, der Ranzen oder die Wespentaile, kann aber auch „Leibschmerzen“ bereiten, da kann etwas „auf Magen schlagen“ oder „schwer zu verdauen sein“, man hat eigene „Bauchgefühle“ in bestimmten Situationen, „bauchpinselt“ und macht „Bauchlandungen“. Heute wird vermehrt von zweiten „Bauchhirn“ gesprochen und wir beginnen die vielfältigen Einflüsse unserer Kooperationen mit anderen Lebewesen des „Mikrobioms“ in unseren „Verdauungskanälen“ besser zu verstehen. Foto: Darmfutter und Villen , Verdauung und Absorption von Nahrungsmitteln, Shutterstock https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588925262325-IBPAM96CRTR7SYG76YPV/Skellet.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Knochen: stützen und sind lebendig Unser Skelett verleiht uns Halt. Es erlaubt uns aufrecht zu stehen und zu gehen. Mit beiden Füssen am Boden, dreht sich alles um die Wirbelsäule und wir zeigen Haltung. Um die „Ge-beine“, scheinbar aus der Erde geformt, ranken sich viele Mythen, Symbole und Bilder, wie z.B. der „Totentanz“. Aber die Knochen leben und unser Knochenmark ist ein permanenter Lebensspender. Je nach Belastungen und Haltungen können sich die Knochen dauerhafter verformen. Wie kann es uns besser gelingen „auf eigenen Füßen zu stehen“, „Stand-punkte“ zu finden und vertreten, beizeiten zu merken, was uns „in die Knochen fährt“, „durch Mark und Bein geht“, und immer wieder „auf die Beine zu kommen“. Foto: Shutterstock https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589442239601-KF0F2MQ9SSSXFYB4EH3Z/Muskeln.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Muskeln: sich bewegen und bewegt werden . Muskulus, das „Muskel-Mäuschen“, ist unser Körperorgan mit der größten Masse, das Druck-, Zug-, Beuge-, Halte- und Scherkräfte ausführt. Dabei gibt es erhebliche Unterschiede in der Größe zwischen Oberschenkel- oder Gehörmuskeln, sowie in der Kraft der von Kau-, Arbeit- oder Haltemuskulatur. Anspannen, entspannen, kräftigen, schwinden, man kann Muskeln zeigen oder „spielen lassen“ oder mit Gefühl bewegen. Muskeln wollen beübt und gepflegt werden. Sonst entstehen Fehlhaltungen und „Festhaltezonen“, Rückenschmerzen plagen uns. Auch die „Körpersprachen“ bedienen sich der Muskulatur. Wir suchen nach Möglichkeiten des „Spannungsausgleichs“. Foto: Typische Festhaltezonen für körperliche Anspannungen sind: Augen, Kiefer, Nacken, Schultern, Zwerchfell, Lendenwirbelsäule, Gesäß, Knie, Waden, Sprunggelenke und Füße (Zehen). Hinzu kommen oft noch die Hände und Fäuste. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587541272318-COX2UQD8NTJHENJR9ZIZ/Wasser.jpg Der eigen-sinnige Mensch - Die Körperflüssigkeiten: der innere Fluss des Lebens Wasser bewegt und formt, transportiert, fließt, strömt, staut sich, bildet Reservoirs, Mangel und Überfluss, verdunstet, löst auf. In uns fließt eine Vielfalt unterschiedlicher Flüssigkeiten, in und um die Zellen, in Gefäßen und „Hohlorgarnen“, als Blut, Lymphe, Muttermilch oder im Menstruationsfluss. Der Umgang mit Flüssigem hat eine lange Tradition in der Heilkunde, von Aderlass und Wasserkuren, über Hormone und flüssige Botenstoffe, bis zur notwendigen Flüssigkeitsbilanz. „Alles fließt“, das Flüssige ist „beseelt“, bereitet Wollust, der „Strom des Bewusstseins“, ein Tanz zwischen dem Flüssige und dem Festen. Der Mythos des Wassers, über Feuchtigkeit und Bodenkultur, Regen und Trockenheit, Überschwemmungen, Wasserfreuden und Wasserängste, nicht zuletzt der Kampf ums Trinkwasser. Foto: Wasser formt alle Strukturen* https://www.helmutmilz.de/buchkritik-interview-kongressjournal-2019-11 daily 0.75 2020-04-22 https://www.helmutmilz.de/podcast-und-audio-channel daily 0.75 2026-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/82cd70fa-2d76-45c3-969f-c573b3003e90/Podcastcover_Sinneswandel_72-komp-scaled-1-1920x1920.jpg Podcast und Audio Channel - Podcast mit Marilena Berends: “Ist uns die Sinnlichkeit abhanden gekommen?” „Sinneswandel“ („change of heart/mind“, „changement de coeur“) werden durch Sinnerwahrnehmungen, Sinnlichkeit, Gesinnungen und Sinnsuche gestaltet. Diese Ebenen können sich auch im umgekehrten Sinn beeinflussen. Wie können wir, individuell und soziokulturell, einen bewussten Umgang mit „sinnlicher Intelligenz“ pflegen? Danke an Marilena Berens für das Gespräch auf ihrem engagierten Podcast. https://www.helmutmilz.de/buchkritik-frauenheilkunde-2019-01 daily 0.75 2020-04-22 https://www.helmutmilz.de/video-graz-vertrauen daily 0.75 2020-04-29 https://www.helmutmilz.de/video-channel daily 0.75 2022-01-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588235844159-Y0XVT8O8S3BFVENQN2I1/Videotitel_DAI+Heidelberg.jpg Video Channel - Der eigen-sinnige Umgang mit anderen Empathie als Eigensinn? 9. Empathie-Konfernz 26.10.2019, Deutsch-Amerikanisches Institut Wir fühlen anderen Menschen und Situationen am eigenen Leibe nach. Die Sinne sind dabei keine objektiven Registrierapparate, sondern sie verändern sich durch unsere Lebenserfahrungen, Stimmungen oder Absichten. Durch ihr Zusammenspiel „phantasieren“ wir die Menschen, denen wir begegnen, zu einem Ganzen. Wir suchen unbewusst nach Ähnlichkeiten, dichten hinzu, ziehen rasche Schlüsse, freuen uns oder leiden mit ihnen, gehen auf sie zu oder wenden uns ab. Empathie ist ein Geschehen des ganzen Menschen und keine Kopfsache. Sie kann er- und verlernt, verdrängt, unterdrückt, moralisch gefördert, geübt und verfeinert werden. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588176103997-4QG5GRRGBEQRG0KS8Q8Y/Videotitels_Graz.jpg Video Channel - Vertrauen und Kommunikation in der Hausarztmedizin 50. Kongress Steirische Akademie für Allgemeinmedizin, November 2019 Einfühlsames Gespür für die besondere Persönlichkeit und Kenntnis ihrer Lebensumstände sind unverzichtbare Qualitäten hausärztlicher Arbeit. (Wie) können diese unter dem zunehmenden Primat von Ökonomie, Bürokratie und Digitalisierung bewahrt werden? – Vision https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1595842880565-IAZM2522DSIWWHUT33KA/Videotitels_Salzburg.jpg Video Channel - Über den eigen-sinnigen Umgang mit Wunden Salzburger Wundtage, Juni 2020 Neben den Mechanismen der Autoregulation des Organismus, sowie der fachgerechten, „äußeren“ Wundversorgung sind die persönliche, „innere“ Bewältigung von Verletzungen und die vorhandenen Möglichkeiten zur aktiven Beteiligung an der eigenen Wundheilung wichtig. Im Vortrag werden Aspekte des individuellen Schmerzerlebens, subjektive Vorstellungen und Bilder vom Heilungsprozess, sowie die „eigen-sinnig“ erlebte Kommunikation von PatientInnen mit anderen Menschen erörtert. Darüber hinaus werden einige leicht zu erlernende „Hilfen zur Selbsthilfe“ vorgestellt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612862378632-S3P09ZJZ406KAGY3FUQC/IMG-7740.jpg Video Channel - Ein Blick auf chronische Krankheiten und die Medizin Die Schweizer Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach und Autorin Priscilla Bucher hat im letzten Jahr einen beliebten Youtube-Kanal (“Chronisch ehrlich”) gestartet, in dem sie Menschen interviewt, welche mit unterschiedlichen, von der Medizin als chronisch-lebensbegleitend eingestuften Leiden leben. Zusätzlich spricht Sie mit ÄrztInnen und ExpertInnen anderer Heilberufe über diese Problematiken. Im August 2019 sprach Priscilla Bucher mit mir in einem Zoom-Gespräch über mein Buch “Der eigen-sinnige Mensch” und einige Aspekte des Umgangs mit chronischen Krankheiten. www.chronisch-ehrlich.ch https://www.helmutmilz.de/notizen daily 0.75 2025-10-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1620910211632-X65HPVVGM38JX4EDJ6QT/Maxe.jpg Notizen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1596537995045-G6UZKF2RC5DOB7EYRM22/Feldenkrais_forum2.jpg Notizen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1596718893505-TN0RBWWOFNYTRT7MP3BR/Akupunktur.jpg Notizen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1625049610725-R9MLK5UICRFPP7Z33J37/2021_gmc_02_COVER-845x684.jpg Notizen - “Green Care”, 06/2021 : “Unsere Sinne für die Mitwelt” Im Beitrag werden Aspekte einzelner Sinne und Sinnesorgane beleuchtet. In Leib und Leben wirken jedoch alle Sinne synästhetisch zusammen. Das Verständnis der Sinne sollte über die fünf nach außen gerichteten Sinnesorgane (Haut, Zunge, Nase, Ohren, Augen) hinaus erweitert werden https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1595145910873-90F0ZL5YW6E4EDJ1S94P/Screenshot_2020-07-18+13_Milz_Online-PDF+pdf.png Notizen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589382533774-5NH9MP1KKT9QPQUKGHQH/Feldenkrais_forum.jpg Notizen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1620909951714-O8X4550YK5DMMZAQAOJJ/DSC04650.JPG Notizen - Hermann Hesse: “Eigensinn macht Spass". (1918/19) Nach dem Ende des 1.Weltkriegs, welcher ihn zum entschiedenen Kriegsgegner gemacht hatte, schrieb Hermann Hesse diesen heute noch aktuellen Essay. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588922003888-9JAUF43SLQBV0IXP3EFP/Kardiowochen.jpg Notizen - Kardioforum Bayern: : Kardiotrecking Ein empfehlenswertes Projekt im Bereich der kardiologischen Rehabilitation, Leitung Dr. Ulrich Hildebrandt, Prien, Herzwochen in Kreta, Münchner Arzt-Patienten-Forum. https://www.helmutmilz.de/literatur daily 0.75 2025-09-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588926448972-W37WBPBYHT84ZFNNJZKO/Der+wiederentdeckte+K%C3%B6rper.jpg Literatur - Der wiederentdeckte Körper 1992, Artemis und Winkler Verlag Welche Bedeutungen haben alltägliche Körper- und Bewegungsformen wie Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen auf unserer allgemeines Befinden, unsere Gesundheit und Heilungsprozesse? Das Buch nähert sich diesen, scheinbar selbstverständlichen, Prozessen aus unterschiedlichen Blickwinkeln und gibt Hinweise auf deren flexible, bewusste Mitgestaltung. „Alle hier geschilderten Alltagserfahrungen werden in Bezug gesetzt zu einer weiteren Sinnhaftigkeit, einem kulturellen Erleben und Vergleichen, einem einem Eingebunden-sein-wollen, um doch die Möglichkeiten zum „auflehnen“ und „weggehen“ nicht zu verlieren. Jede/r von uns kann das einzeln oder mit anderen zusammen erproben und ändern. …Aus diesem Buch können wir alle lernen.“ (Dr. Ilona Kickbusch, Direktorin, Lebensweisen und Gesundheit, WHO, Kopenhagen, im Vorwort zum Buch) „Dieses außergewöhnliche, vielschichtige Buch zeigt Möglichkeiten zur Wiederentdeckung des eigenen Körpers als Mittel- und Orientierungspunkt aktiver Lebensgestaltung.“ (Fritjof Capra, Berkeley) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588187038027-ZXP4E3Q4ZLKW7D400K8R/Mit+Kopf+Hand+Fuss.jpg Literatur - Mit Kopf, Hand, Fuß, Bauch und Herz 1994, Piper Verlag Im Buch kommentieren europäische ExpertInnen, 10 Jahre später, Überlegungen ihrer amerikanischen KollegInnen, welche diese in „Ganzheitlicher Medizin“ (1985) geäußert haben. Es geht um Fragen von Körper und Leib, Achtsamkeit, Burnout, Biofeedback, Schmerztherapie, komplementärer Krebstherapie, klinischer Ökologie, Akupunktur, Selbsthilfegruppen und Neuorientierung der Gesundheitsförderung. Darüber hinaus enthält das Buch eine Analyse neuerer Entwicklungen aus Sicht des Autors. Mit Beiträgen von Bernhard Badura, Rainer Danzinger, Hanns-Peter Dreitzel, Ellis Huber, Dieter Kallinke, Annelie Keil, Ilona Kickbusch, Thomas Ots, Winfried Rief, Rudy Rijke, Volker Rittner, Wolfgang Schmidbauer, Anna Triebel-Thome. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186862450-UEI6OSKZQDZ6QIIFEOB7/K%C3%B6rpererfahrungen.jpg Literatur - Körpererfahrungen 1998, Walter-Verlag „Beseelter Leib – verkörperter Geist“, um diese Doppelnatur der menschlichen Wirklichkeit geht es in diesem Band, der neueste Aufsätze und einige „Klassiker“ zu Themen der heilsamen Körper- und Selbstwahrnehmung beinhaltet. Mit Beiträgen von Gerda Alexander, Bonnie Bainbridge-Cohen, Rainer Danzinger, Thomas Hanna, Kay Hoffman, Don Johnson, Dieter Kallinke, David M. Levin, August Nitschke, Thomas Ots, Charlotte Selver, George F. Solomon, Insa Sparrer, Alon Talmi. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588925958203-D19IJTITT76BOII1PMJI/Ganzheitliche+Medizin.jpg Literatur - Ganzheitliche Medizin. Neue Wege zur Gesundheit 1985, Athenäum Verlag Erfahrungsberichte und Analysen über die Anfänge der amerikanischen „Holistic Health und Holistic Medicine“ (später in „Integrative Medicine“ oder „Mind-Body Medicine“ umbenannt). Das enthält zudem Gespräche mit unterschiedlichen Pionieren dieser Entwicklungen, wie D. Waddell, E. Peper, D. Bersin, R. Hall, T. Hanna, D.H. Johnson, M. Lerner, T. Fergueson, et. al. Rezension, Dr. Rainer Klingholz in: Die Zeit, 8.11.1985: „Milz lernt während seines zweijährigen Aufenthaltes in Amerika ungewöhnliche Behandlungsformen kennen, die den Patienten zu einer aktiven Mitarbeit am Heilungsprozess bewegen. Das Interessanteste an diesem Buch sind die Gespräche, die er nach jedem der 13 Kapitel mit seinen amerikanischen Kollegen führt.“ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588238427677-UHB3MB62Y4O1YQR8NZPP/Leibhaftigkeit.jpg Literatur - Über die Leibhaftigkeit der Gesundheit Antrittsvorlesung zur Verleihung einer Honorarprofessur am FB 11 (Gesundheit) der Universität Bremen (2000) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588847552346-G3MCYA1HXNJI42LZKIMH/Ottawa-Charter.jpg Literatur - The Ottawa- Carter for Health Promotion Dieses Dokument wurde 1986 auf der “1. Internationalen Konferenz für Gesundheitsförderung” der WHO in Ottawa/Kanada verabschiedet. An der Vorbereitung und Durchführung dieser Konferenz, sowie an der Abfassung der Charter, war ich intensiv beteiligt. Die Ottawa-Charter ist grundlegend für die Entwicklung weltweiter Gesundheitsprojekte in verschiedenen, gesellschaftlichen Sektoren. Englische Version öffnen Deutsche Fassung öffnen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588998135140-GJ8EH2BRIQ60BKZ7WJEM/LeibLeben-Poster+Sammlung2.jpg Literatur - Leib oder Leben Seit 1994 findet regelmäßig das Internationale Seminar für körperbezogene Psychotherapien, Körpertherapien und Körperkünsten - “Leib oder Leben”, in Bad Gleichenberg, Steiermark, statt. Die Tagung wurde von mir mitbegründet. Über mehr als 20 Jahre habe ich sie mitorganisiert, sowie dort Vorträge und Seminare abgehalten. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/2bf9d31b-aa57-4f45-820c-b645dfe8fe1c/IMG_5556.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/de83adc7-00b1-4c0f-8fd2-6ece9dc378fe/Danzinger+Wien.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588926012007-JJT26YVB5RNL85N1QDGG/The+System+View+of+Life.jpg Literatur - Fritjof Capra / Luigi Luisii : The Systems View of Life: A Unifying Vision 2014, Cambridge University Press including a guest essay by Helmut Milz: Integrative practice in healthcare and healing Der Physiker und Systemdenker Fritjof Capra (www.fritjofcapra.net/ ) und der Biologe Pier Luigi Luisi (https://www.pierluigiluisi.org/) haben in diesem Buch eine umfangreiche Syopsis von Ideen zu einem neuen, wissenschaftlichen Denken in ökologischen Zusammenhängen und Netzwerkkonzepten entwickelt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588926531418-4827LZQZVWQC5OW01TNH/Cortona.jpg Literatur - The Cortona-Week (1985-2017) Eine hochkarätige, gemeinsam von der ETH Zürich und der Zürcher Hochschule der Künste (ZHDK) jährlich veranstaltete, transdiziplinäre Veranstaltung über „Naturwissenschaften und die Ganzheit des Lebens“. Von 2004 - 2017 habe ich auf dieser Tagung regelmäßig unterrichtet. Während der letzten Jahre hatte ich zudem die Ehre Mitglied des Organizational Boards zu sein. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588927455970-4CSBR7I9GTZWBRPGO2MI/Gesundheit+ist+lernbar.jpg Literatur - Goldegger Dialoge: Gesundheit ist lernbar Die 1982 vom Kulturverein Schloss Goldegg, der Ärztekammer Salzburg, dem ORF und der Gemeinde Goldegg gegründete, jährliche Veranstaltung steht unter dem Motto "Gesundheit ist lernbar". Seit 1993 hatte ich mehrfach die Gelegenheit dort vorzutragen und Kurse zu geben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589443050943-KIXSE4LFX0DX35UQA4YD/Essay-Aufrecher-Gang.jpg Literatur - Der aufrechte Gang als Menschenwürde Essay. Deutsche Zeitschrift für Akupunktur, 3/2010 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589001051791-J96TQJAYO4MT957P74WC/Sitzen.jpg Literatur - Vom Sitzen und dessen Tücken. Über gesundheitlichen Gefahren von zu langem und einseitigem Sitzen, und darüber, was man ändern kann. (Feldenkrais-Zeit, 2017) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588999791079-D3MH1HL1OM4DH0HZE71U/Somatopsychische+Potentiale.jpg Literatur - Somatopsychische Potentiale für Gesundheit und Heilung Vortrag 2. Europäischer Feldenkrais - Kongress, Berlin, 2005 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589000672079-JYXFOJKANR9GSFE5Q4SB/Wrbel+um+die+Saeule.jpg Literatur - Wie geht`s? Notizen zum Aufrechten Gang Über leib-seelische Aspekte des Gehens Feldenkrais-Zeit (2005) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588846109613-O9E6797WOE12JOTPRNZW/Eutonie+Gerda+Alexander.jpg Literatur - Eutonie – Ein spannendes Vermächtnis Dieser Vortrag zum 30-jährigen Bestehen der Flämischen Eutonie-Vereinigung (2004) würdigt die Arbeit der bedeutenden Körperpädagogin und Therapeutin Gerda Alexander. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1597318896541-0LPUKULQ5MX8XWO7TBSZ/Hanna.jpg Literatur - What is somatics ? This a the transcript of a conversation which I led with Thomas Hanna, PhD, the founder of the Magazin “Somatics - The bodily arts and sciences”, professor of philosophy and Feldenkrais-practioner, in his home in 1984. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589017032819-Y0RJ801TGYBSJKLO7DWT/The+Cure+Within.jpg Literatur - Anne Harrington: The Cure within 2008, W.W. Norton Company Die Harvard-Historikerin Prof. Anne Harrington hat eine spannende Geschichte der unterschiedlichen Narrative geschrieben, welche zur US-amerikanischen Entwicklung einer ganzheitlichen, „Integrative medicine“ beigetragen haben. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590419129020-VOHBNI21HD7VI6YZF7AN/image-asset.jpeg Literatur https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588926558979-ZF7JZ2VOHHZMDGRGS8TU/Annelie+Keil.jpg Literatur - Annelie Keil : Auf brüchigem Boden Land gewinnen Die Bremer Gesundheitswissenschaftlerin und Pathographieforscherin Prof. Annelie Keil will Menschen ermutigen ihr ganzes Leben zu erzählen, welches mehr ist als die Geschichte ihrer Krankheiten. Mit Prof. A. Keil habe ich viele Jahre gemeinsame Seminare an der Universität Bremen unterrichtet. Leseprobe öffnen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/fc3a3ba6-8b04-4fb8-9e61-c9ab9f2d8dab/BD+80.jpg Literatur - Die Augen meiner Augen sind geöffnet. Erfahrungen der Dankbarkeit. Eine Hommage an David Steindl-Rast zum 80. Geburtstag Mai 2006 Rosemarie Primault (Herausgeberin), Dr. Rudolf Walter (Herausgeber) mit Beiträgen u.a. von Max Milz, Helmut Milz https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1596707782821-1YJGSSOX49FKLNQKUUGE/flyer_1.jpgx_.png Literatur https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/b64e6a90-2303-4bb8-b36f-104319ec0eda/image001.jpg Literatur - Günter Conrad (1944 - 2022) Ein Nachruf Günter Conrad hat einen zentralen Beitrag zur Entwicklung der Gesundheitsförderung in Deutschland geleistet. Durch seinen Verlag für Gesundheitsförderung und die Zeitschrift, die er ins Leben rief, hat er Grundsatzmaterialien wie die Ottawa-Charta, ebenso wie Beispiele praktischer Umsetzung, den deutschen Entscheidungsträgern im Gesundheitswesen sowie einem breiten Publikum zur Verfügung gestellt. …. https://www.helmutmilz.de/impressum daily 0.75 2020-05-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588922541042-C08WZSKINZH5TQCPKM53/erecht24-siegel-komplett.jpg Impressum https://www.helmutmilz.de/veranstaltungen daily 0.75 2024-05-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186078616-X70V379ZHLT15DFZ5OWD/XUUT8699.JPG Veranstaltungen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186086945-WWY1MZ2IXHKQM9QRKUWP/Voltaire+2.jpg Veranstaltungen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186093720-R7S20WEU0089J01FDYN4/UJXW8691.JPG Veranstaltungen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186098013-FWGSWJHPJ2WB5YO1MLGL/IMG_2061+%282%29.PNG Veranstaltungen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186106574-HW71Y1QHNTW5MPNWIIMJ/FullSizeRender%2811%29.jpg Veranstaltungen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588186102523-QJCQ6PTBOMZ1IEHLQLB0/IMG_3950.JPG Veranstaltungen https://www.helmutmilz.de/buchkritikbuchbesprechung-2019-09 daily 0.75 2020-04-22 https://www.helmutmilz.de/augenblicke-momente-unterwegs daily 0.75 2021-06-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/8c38272b-9bd1-449d-b9ad-91617f009d61/DSCN1763+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615622052347-ZVTSRHG7EI1462TSV70G/IMG_2077%2B%25282%2529.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/ccea6378-a40a-4d8b-9672-b4a26c7a216f/IMG_5866+%285%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615922298718-MKO8GG8EG9V1NIFQQFFF/IMG_6107.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/6830e5a0-1448-44bc-af41-5e3ebfff03fc/Bodie1+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/37be1d2e-bcb6-46e8-b857-f79be7ddaf54/FullSizeRender%284%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/323d92f0-b312-460d-a1e4-b2f430ebc729/DSC07391+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/83c0bc72-8c16-4e2f-b8f8-9c3deef09175/699.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452018674-076EMG5LDGSP57YX7Z6Y/IMAG1040_1.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610870831322-K91HFY19M2HUMPNAEI47/IMG_8516.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/3cebc464-aa30-4fce-9fc3-ed63ffc0536d/IMG_0977+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/30b8a09d-4c70-4354-83e5-dd6c961de20c/Seeon.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416509350-47C0R9KXDG5CSN671Q0E/DSC04616+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610819240589-B6KUJPZWBZNHAMAQYW84/IMG-2667.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612115558380-U3ZTEI23MQEUHW5LEGZX/DSCN7813+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/34e2708e-043b-407e-8d23-b3dd3f9937fe/DSCN8058+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611418815967-NRP92ZCZNJA7UPJLJYF8/DSCN3938+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615923069040-L3MR405SFMAKERM3YFTL/IMG_1235+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/476981f2-11a4-4666-aae1-0882e19db860/IMG_1870+%285%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612029293618-DTYTQP3XGPZUQ660X7Q6/IMG-3680+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612196839264-C9UPAF959A2EEL0SNPHF/1032+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/60dae88b-9901-4ad0-97da-95d024d48baa/IMG_8230.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613118211434-XLOJAPOZERATUJLZ61DJ/IMG-0117.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416871279-K21KPXW8QWF8LFR1451L/IMG_5600+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170948031-BK5MQUPQWHDNP8ZXP7AW/485.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/5b7d7189-fa0c-42db-9f61-ccbde321d0a3/IMG-4821+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610700454792-149DDVOJ2UD2SHQ8464R/cuba8__11.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613203710896-IOSPNUHRJW0Q24Z3AIWX/B81EE25F-948B-4CF8-BE12-45AD2ED12C90.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/41b77d1e-cfb3-40b5-9c0e-0a419360f507/IMG_4154+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613978783632-8J2Z25P2BGKN0P7YK0G4/IMG_0371+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610472255819-CA7EIH2Y213YQ14B6ZWR/DSC08886+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589444524946-ECC5NJIFA4SLNE5K7XJ7/IMG-2735.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610655606235-3VDAOJJ3YNS4ZPEPG9X6/IMG_7526.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611591704800-O93TVI7525RDEMD8PWNR/IMG_5835.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612963420741-IU2YN9FP63IIJ7VMKT8U/IMG_0941+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610378992790-5LLZNQ6UU3H85WYTO3AP/IMG_5970.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453189860-XVYW2GU0EPIOY8JNCCY7/EEE84949-A9EB-4D33-B408-457031EB2238.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/526b0393-bbfa-465e-b9e9-7f8e90e9f78e/IMG_3946+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611390066846-VOEJN0BDU12TCZKIPW2B/cuba2_16+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/dd655474-4cc4-42ec-89b4-462215c1d0c8/DSC08789+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/be7d32e9-6133-47fd-b909-3f7c98eb7dd4/DSC00194+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1cf01dc0-b041-4055-bfc7-64a655167146/DSC00279.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613206381798-TXJ4SF0Q570UD52PQZB1/DSCN8135+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/c6814520-4325-4f0b-87e4-fa4e45cdf4f0/IMG_1717+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610786327506-YSD86MPHMN1KZGULZ2KW/313+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611476739669-YUVWBIS1DE4KQQT220BO/IMG_1226.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/8110b8c8-33d2-4e83-ab83-ec11de054690/011C4343-F3E6-4DF6-BC18-D08CAF2AE04F+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416422132-UMY4RTB24AOOGN91LQ7A/AFC8A751-6A1E-4604-AEF5-779FBA4F9FA2.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610386402196-4I3ETKG3S5KWS1VT3BB8/IMG_0573.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087928399-3RUZSJ283H1HLOE8WW8O/IMG_2061.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610785486317-LCZD59CG5FFTSV65JVW5/IMG-0967+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380684144-U8S594OOR28AY0MUVI2I/20140913_103134.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/c6e6a049-abb9-4b48-bef3-25b61f1cd533/IMAG0723+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610959398097-YN5APIWZM6XG7KV2UZA3/DSCN3252.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635057412-LJ0VXZQ4G5XHV7PRO3I2/Dezember+2010+239.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/da44f16f-48b5-449a-b41e-10ba8d053cff/IMG_1835.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167054587-MRWWSZPL999G506NN57G/IMG_5987+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613118641147-AW0YZMQ3AYMH1OWJDO1R/IMG_2083.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/dceb7f8b-d772-4b32-a200-8fd3026a3186/DSCN7471+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613053466295-NPSG2WJ322UGI1W7HQ96/Rome+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087953646-VLH9OOY1UCVA48KEPWCV/IMG_2755+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087950405-U8NCBKQLOOHR4B68GA9Z/IMG_3112+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087952438-B4GZ1VEVKEZA0SZZNXM7/IMG_2785.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611417048501-JYLC02UUVV1TPIWI0QUQ/Dia_00292.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610983897149-02TR0DXJRTC3A0L6YV6J/Dezember+2010+167+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/2b3615ed-8868-4b65-b79a-9bf0be8a852a/909+%284%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610871746670-TQG528LII8ZFJ64OFJB9/Dezember+2010+613.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613121802959-2H7UDAZE0YEID4P8M31F/Dezember+2010+540.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610379157295-1K3UPXJ9P6PHD0Z3AZSG/IMG_0415.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/0d9014f7-9b55-4299-b3b3-eaf0d945fc98/DSC08764+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453668957-NWVXGKF9PZ4EVTZ1EW07/4B525270-4421-4C78-AA78-9EA781D31B99.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/018a29b9-6529-4898-845e-d61e3eda54b1/IMG-6778+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/f3ae0aaf-54e2-4996-9d04-eb4e7b86bc6e/IMG_6004.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/0f8512db-cfb2-41cc-a103-4fcf3e9835be/IMG-7084+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081191546-X4EHSAMCY6D156SUZ45Q/IMG_6886.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/5d5d39a4-d00c-4d3b-82ed-db53c7d7e71b/IMG_0714+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170204078-NBA6L8D2HSJU6SB0A6QW/342+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613978878720-8VHP6MVHKX8N6B92WF7P/IMG_0372+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082289272-OP41S2Z9GU2L1CZPG8D8/Dia_00256.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/28348c9b-dbb1-4b3c-9346-7e929cbb8486/1059.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/618cfab8-1ec3-4d6c-8ec8-84495b760c46/1058.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615921585251-D59PF32J7NBAKEQ2HOZ2/IMG_7190+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1613055073222-GYTATX9L3YGPXS5IHEPV/IMG_7652.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611389655816-DIODMW163BTYUA132COI/IMG_8468+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/0c8c8402-ee99-48cf-a412-2dde7cd669e0/IMG_0276+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/b611a2fa-d2f6-4226-bdc1-24a1e78ef007/IMG_4196.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1d04c7e9-18d5-4b27-9cd0-48ff0b045c50/IMG_5210+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/8bcb9734-8c25-4623-8856-8f9ed6e4e8ee/IMAG0141.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/2bf6b2df-5fda-4753-a178-8f7601691e9d/IMG_9983.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779448980-I3PY5N6C37CXF408LY5B/IMG_8316.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/4015c366-5fb8-421b-a666-098325fd6bec/822605E2-764F-4504-A239-AA93CA0B04C3.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/83e1125c-e246-4517-870f-f4a7e57fa455/Fo7.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/651bacd0-2de8-4ae9-bfbc-44167355f79b/IMG_8709.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/4421b33a-aac0-40ad-ac4e-66a78c1fabdf/IMG_1207.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs https://www.helmutmilz.de/video-video-dai-heidelberg daily 0.75 2020-04-29 https://www.helmutmilz.de/to-do daily 0.75 2026-02-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/cd5efbfa-c342-496f-b21f-6546f614b34e/K%C3%BChe.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/486236ab-7fbd-4e4e-81ea-53dc0bfcd4e1/Messinstrumente-Folkers.jpg https://www.helmutmilz.de/podcast-sinneswandel daily 0.75 2020-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588183343192-USCX3M4HEB23ZDY7K4MV/Sinnes-wandel.jpg Podcast Sinnes-wandel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588183795514-R625VVL0G8KOGE3X65SP/Bildmuster-Folien.jpg Podcast Sinnes-wandel https://www.helmutmilz.de/notizen-hesse daily 0.75 2020-07-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588235090402-20CMHEIUXJNCI78NOU4J/Bildschirmfoto+2020-04-30+um+10.22.08.png Notizen-Hesse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588235282060-AG0BNT3Y0TR44MCNJVX2/Bildschirmfoto+2020-04-30+um+10.21.58.png Notizen-Hesse https://www.helmutmilz.de/notizen-faz-coronablues daily 0.75 2020-05-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588235090402-20CMHEIUXJNCI78NOU4J/Bildschirmfoto+2020-04-30+um+10.22.08.png Notizen-FAZ-Coronablues https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588235282060-AG0BNT3Y0TR44MCNJVX2/Bildschirmfoto+2020-04-30+um+10.21.58.png Notizen-FAZ-Coronablues https://www.helmutmilz.de/datenschutz daily 0.75 2020-05-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588922541042-C08WZSKINZH5TQCPKM53/erecht24-siegel-komplett.jpg Datenschutz https://www.helmutmilz.de/kontakt daily 0.75 2024-11-09 https://www.helmutmilz.de/buchkritiken daily 0.75 2025-11-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590046337034-H8CF51UMD3RBIC1MFU2U/IMG_1892+%282%29.JPG Buchkritiken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590042247028-JETIVT454NX1Q5EQG4PK/90C34642-31C9-4AE5-9AB6-3F8B3FED3A09.jpg Buchkritiken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590042439544-NK1PDOESKKYVVPDXZSIG/FullSizeRender%2823%29.jpg Buchkritiken https://www.helmutmilz.de/home daily 1.0 2026-02-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/3ad47aaa-dae0-4c5c-8f3d-ece92150db99/IMG_0609.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1586352854267-48O8P680SAQEIR3QN163/Buchtitel-der_eigensinnige_Mensch.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/4c035b0e-53c9-4a0d-82ba-ff333e01637b/IMG_1846.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1632327890446-MRCNOF25UH55PQ8Y165H/IMG-8660+%283%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/e144ab5f-9c0a-42c6-aebb-96dc48725330/Knetmodelle+1+%282%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/36eaf12c-f8d9-46bc-9b60-e2e9f45677de/DSC04648.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/e6f85a78-79b9-44e1-9b2b-3ff060038439/bw5.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/9e7f8044-ed6d-4d56-90e8-aa2b660536e3/IMG_8316.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/45ceba6e-a60e-4ef6-b3fc-c2892b9b55b7/IMG-0552+%284%29.jpg home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/bb8545c5-4ada-4167-b62c-0089be9782cd/866.jpg home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/b6a7ebee-9dab-40b5-8fbe-3a53085baab3/IMG_3332+%282%29.JPG home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166376495-VYUIM6GIO3YCV6CRJO3A/Literatur.jpg home https://www.helmutmilz.de/einleitung daily 0.75 2025-03-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611658351244-J8UTJDREFY5OMG48MRR0/1444.jpg Einleitung https://www.helmutmilz.de/video-salzburger-wundtage daily 0.75 2020-07-27 https://www.helmutmilz.de/augenblicke-momente-unterwegs-1 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452018674-076EMG5LDGSP57YX7Z6Y/IMAG1040_1.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610480368998-E8ZQ00EJ43MB4VP4KZDZ/IMG_4367.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611389655816-DIODMW163BTYUA132COI/IMG_8468+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087916193-P5QJYWADORYBOHUE52YV/IMG_0101+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172956860-YOKIQUVC7FB3X1FFPKW4/IMG-8766.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611765464425-6L3ALLCMNYM5S3X5TPVD/IMG_6178.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611606336249-J5XFBJMXRO95WAQSILMH/IMG_0433.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611419256668-8K5CAIXS2FCBYNVGCYY1/IMG_1111.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416509350-47C0R9KXDG5CSN671Q0E/DSC04616+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611418815967-NRP92ZCZNJA7UPJLJYF8/DSCN3938+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612029293618-DTYTQP3XGPZUQ660X7Q6/IMG-3680+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612115558380-U3ZTEI23MQEUHW5LEGZX/DSCN7813+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610819240589-B6KUJPZWBZNHAMAQYW84/IMG-2667.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612196839264-C9UPAF959A2EEL0SNPHF/1032+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167424014-K2RIAAQDCZAY6OEAJVRL/IMG_6557+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779115764-91FNW0CFPHQZ6E8FC02R/IMG_6066.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635417377-W9TVI21AVDIOJWT4TSHY/IMG-2614.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610214575765-UUVQZW5I6MKTYK3KAVZE/DSC00231+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612962845669-AJYDQKCA2L5J2Y2AS7IP/DSC09386+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588240626122-4GLO3MYZAMRR600X7WCE/IMG_7893.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610722758333-JDSXTUVY8H8CYPTFU7P2/IMG_3762.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610983897149-02TR0DXJRTC3A0L6YV6J/Dezember+2010+167+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610455593162-SBAS0MNS5XUXCJYP43J5/IMG_E5357.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087928399-3RUZSJ283H1HLOE8WW8O/IMG_2061.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087903341-MHD27FM7RH1IK0W5JAK5/Dezember+2010+274_web.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087950405-U8NCBKQLOOHR4B68GA9Z/IMG_3112+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087952438-B4GZ1VEVKEZA0SZZNXM7/IMG_2785.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087953646-VLH9OOY1UCVA48KEPWCV/IMG_2755+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611417048501-JYLC02UUVV1TPIWI0QUQ/Dia_00292.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611765335292-HJGQQP4OAO6MTWLYOG6X/DSC00279.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610472092747-IDYZRHGKW9MGU1AOGOOK/IMG-8675.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167054587-MRWWSZPL999G506NN57G/IMG_5987+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453189860-XVYW2GU0EPIOY8JNCCY7/EEE84949-A9EB-4D33-B408-457031EB2238.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082028407-VD71G7K86CB61KZUERR9/DSC06862.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610379157295-1K3UPXJ9P6PHD0Z3AZSG/IMG_0415.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610871746670-TQG528LII8ZFJ64OFJB9/Dezember+2010+613.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610563397658-XDFE8SZY84YED8QYWCG0/IMG-6778+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612963624860-NZ36V2MGF8MFAVPC3CQI/IMG_8010.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453668957-NWVXGKF9PZ4EVTZ1EW07/4B525270-4421-4C78-AA78-9EA781D31B99.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611076155837-KKSMA4Q1TBOUOP2G2ZNZ/093+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082450312-BRYPNB4UH1TZR8P3JWKD/DSC00193.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081191546-X4EHSAMCY6D156SUZ45Q/IMG_6886.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416422132-UMY4RTB24AOOGN91LQ7A/AFC8A751-6A1E-4604-AEF5-779FBA4F9FA2.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610386402196-4I3ETKG3S5KWS1VT3BB8/IMG_0573.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611674320191-4UZOG30LUJIPPD3010NE/862+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610785486317-LCZD59CG5FFTSV65JVW5/IMG-0967+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611476739669-YUVWBIS1DE4KQQT220BO/IMG_1226.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610786327506-YSD86MPHMN1KZGULZ2KW/313+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610959398097-YN5APIWZM6XG7KV2UZA3/DSCN3252.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081012540-F331R2SEENEDLHO3PBGE/IMG_6784+%284%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380684144-U8S594OOR28AY0MUVI2I/20140913_103134.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635057412-LJ0VXZQ4G5XHV7PRO3I2/Dezember+2010+239.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611851988442-RPI0X1N64XG882IF7L08/DSC03491+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452124984-9KLO7VSPT5P9IDV2BRHR/DSC08774.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081078321-P6F9Y7TIQ0ISUPQVRXU0/IMG_6713+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612195150627-ZQINJJ8D26L27D5QC7KP/IMG_E2344.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611690413215-PKRUKHJJFYP5MUT66C5I/1132.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611683002696-MK6W1RNCSLJ1TY0KWA07/1260.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611777651628-F3DW194CBC14V9OBRRWF/1234+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829769028-U3JDMQGYYHAJUDCAE801/IMG_4043.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779448980-I3PY5N6C37CXF408LY5B/IMG_8316.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082289272-OP41S2Z9GU2L1CZPG8D8/Dia_00256.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829586399-9U9I8BV9LX27MFPPOCIG/Automat+Berlin+1975+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615921245005-QAOAJ2H0U72IM79HWYRG/FullSizeRender.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167173435-FUU5JEUDEJ09TFC65J5Q/IMG_5210+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380895858-NJ6SKGAKLFOE832HP2AQ/cuba5__03.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611934814976-2QVFR1KXLFEKG17U9G2V/DSC06766.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170710560-UIL6YNH7J4WM1JGFN8HT/IMG_0706.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611607254828-BLTI6SM16TEKJF5G10CF/IMG_0768.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170204078-NBA6L8D2HSJU6SB0A6QW/342+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612028586779-N8BULIHM863UKTS9OHPY/Dezember+2010+181.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172608973-X6SB6L8HQJXH71N5PNU7/LRG-DSC05024.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610385529812-TPWTICUTDCDLVB647V06/IMG_5653+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172220862-902X10R306MGIFLEJNDL/IMG_2111+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610870831322-K91HFY19M2HUMPNAEI47/IMG_8516.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612197052969-KFFY6ABDG3PVY3V4N5XH/NIPBE7103+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612196626155-SFAB13A0203R4XVQGHM0/IMG_E7240+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610725773421-9039SGB5J1E7V73ZLCVT/840.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610655606235-3VDAOJJ3YNS4ZPEPG9X6/IMG_7526.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611390066846-VOEJN0BDU12TCZKIPW2B/cuba2_16+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610959314822-5GS07QM0F048H1CG1NWQ/IMG_1742.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612962998801-AMYO7Z2S7ZKG4EJ62H36/IMG_0720+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611690200466-5VKDJNJHCW7EI0H3DQDB/IMG-0287.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611749765988-9XWCZIQLXWZR9P0XTD03/IMG_6065+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611749095014-YW4THIGHIS8OSEUHOUFI/1238.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611591704800-O93TVI7525RDEMD8PWNR/IMG_5835.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610378992790-5LLZNQ6UU3H85WYTO3AP/IMG_5970.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416676599-783B4AO4LDM0XC53P1WR/IMG_2718.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612963420741-IU2YN9FP63IIJ7VMKT8U/IMG_0941+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611852343260-EPDW2CYFVHJWH52PGI2G/IMG_2431+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612029053701-M4JPI8HRG40KA5OI5AWX/IMG_2273+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829491715-NTH390ZUIOM48JVXPTQX/1468+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611777914921-JJEY3MLZXGL93PZ2S7FB/1138%2B%25282%2529.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611750096717-U6ERF7YJHJWTVTHVAUDC/IMG_0688.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416871279-K21KPXW8QWF8LFR1451L/IMG_5600+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611750633846-1UIUX04ZZ2AKOYK660QD/IMG-0129+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610700454792-149DDVOJ2UD2SHQ8464R/cuba8__11.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170948031-BK5MQUPQWHDNP8ZXP7AW/485.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081528401-JGK5S34N7KLG4SBLHZLK/IMG_6881+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589444524946-ECC5NJIFA4SLNE5K7XJ7/IMG-2735.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610472255819-CA7EIH2Y213YQ14B6ZWR/DSC08886+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612964010844-RO50Q6PM4R049B2LFTME/IMG_5772.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://www.helmutmilz.de/buchkritiken-2 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590046337034-H8CF51UMD3RBIC1MFU2U/IMG_1892+%282%29.JPG Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590042247028-JETIVT454NX1Q5EQG4PK/90C34642-31C9-4AE5-9AB6-3F8B3FED3A09.jpg Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590042439544-NK1PDOESKKYVVPDXZSIG/FullSizeRender%2823%29.jpg Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590046283284-22TL4O4J8L0CNROEI2D8/IMG_7449.JPG Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590048430862-EZ1KTBQ4N6D9LMR23NPU/2476+%282%29.JPG Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590166555201-ZZAM16ZO96WOJ6I6SB8R/62584F35-7E90-403D-9582-E90A31880CB6.JPG Buchkritiken (Kopie) https://www.helmutmilz.de/home-original-1 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1586352854267-48O8P680SAQEIR3QN163/Buchtitel-der_eigensinnige_Mensch.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588090749179-0SHYH46B9O0MD1NRVZUB/Buchkritik2.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588090843566-58DEQ72QA4060RD4GZ0C/Milz-Helmut.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588232918578-7BFGI8YFSJ3H27IOHZC2/Notizen.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588182305143-K0VMQUREKBKR6JN5MMZV/Video-Channel2a.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166539204-KN212IFAOU1FXM3FM56L/Veranstaltung.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166516029-J3EPQ6B4LJWPDP4JR845/Veranstaltung2.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166376495-VYUIM6GIO3YCV6CRJO3A/Literatur.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588151468771-215SAXN134D2YE7IYG8X/Podcasts.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1594799160385-04XIUJEMSXNPRFZEJP9G/Blog3.jpg home-original (Kopie) https://www.helmutmilz.de/home-original-2 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1586352854267-48O8P680SAQEIR3QN163/Buchtitel-der_eigensinnige_Mensch.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588090749179-0SHYH46B9O0MD1NRVZUB/Buchkritik2.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588090843566-58DEQ72QA4060RD4GZ0C/Milz-Helmut.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588232918578-7BFGI8YFSJ3H27IOHZC2/Notizen.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588182305143-K0VMQUREKBKR6JN5MMZV/Video-Channel2a.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166539204-KN212IFAOU1FXM3FM56L/Veranstaltung.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166516029-J3EPQ6B4LJWPDP4JR845/Veranstaltung2.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588166376495-VYUIM6GIO3YCV6CRJO3A/Literatur.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588151468771-215SAXN134D2YE7IYG8X/Podcasts.jpg home-original (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1594799160385-04XIUJEMSXNPRFZEJP9G/Blog3.jpg home-original (Kopie) https://www.helmutmilz.de/augenblicke-momente-unterwegs-2 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452018674-076EMG5LDGSP57YX7Z6Y/IMAG1040_1.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610480368998-E8ZQ00EJ43MB4VP4KZDZ/IMG_4367.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611389655816-DIODMW163BTYUA132COI/IMG_8468+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087916193-P5QJYWADORYBOHUE52YV/IMG_0101+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172956860-YOKIQUVC7FB3X1FFPKW4/IMG-8766.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611765464425-6L3ALLCMNYM5S3X5TPVD/IMG_6178.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611606336249-J5XFBJMXRO95WAQSILMH/IMG_0433.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611419256668-8K5CAIXS2FCBYNVGCYY1/IMG_1111.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416509350-47C0R9KXDG5CSN671Q0E/DSC04616+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611418815967-NRP92ZCZNJA7UPJLJYF8/DSCN3938+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612029293618-DTYTQP3XGPZUQ660X7Q6/IMG-3680+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612115558380-U3ZTEI23MQEUHW5LEGZX/DSCN7813+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610819240589-B6KUJPZWBZNHAMAQYW84/IMG-2667.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612196839264-C9UPAF959A2EEL0SNPHF/1032+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167424014-K2RIAAQDCZAY6OEAJVRL/IMG_6557+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779115764-91FNW0CFPHQZ6E8FC02R/IMG_6066.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635417377-W9TVI21AVDIOJWT4TSHY/IMG-2614.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610214575765-UUVQZW5I6MKTYK3KAVZE/DSC00231+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612962845669-AJYDQKCA2L5J2Y2AS7IP/DSC09386+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588240626122-4GLO3MYZAMRR600X7WCE/IMG_7893.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610722758333-JDSXTUVY8H8CYPTFU7P2/IMG_3762.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610983897149-02TR0DXJRTC3A0L6YV6J/Dezember+2010+167+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610455593162-SBAS0MNS5XUXCJYP43J5/IMG_E5357.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087928399-3RUZSJ283H1HLOE8WW8O/IMG_2061.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087903341-MHD27FM7RH1IK0W5JAK5/Dezember+2010+274_web.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087950405-U8NCBKQLOOHR4B68GA9Z/IMG_3112+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087952438-B4GZ1VEVKEZA0SZZNXM7/IMG_2785.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087953646-VLH9OOY1UCVA48KEPWCV/IMG_2755+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611417048501-JYLC02UUVV1TPIWI0QUQ/Dia_00292.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611765335292-HJGQQP4OAO6MTWLYOG6X/DSC00279.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610472092747-IDYZRHGKW9MGU1AOGOOK/IMG-8675.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167054587-MRWWSZPL999G506NN57G/IMG_5987+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453189860-XVYW2GU0EPIOY8JNCCY7/EEE84949-A9EB-4D33-B408-457031EB2238.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082028407-VD71G7K86CB61KZUERR9/DSC06862.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610379157295-1K3UPXJ9P6PHD0Z3AZSG/IMG_0415.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610871746670-TQG528LII8ZFJ64OFJB9/Dezember+2010+613.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610563397658-XDFE8SZY84YED8QYWCG0/IMG-6778+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612963624860-NZ36V2MGF8MFAVPC3CQI/IMG_8010.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453668957-NWVXGKF9PZ4EVTZ1EW07/4B525270-4421-4C78-AA78-9EA781D31B99.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611076155837-KKSMA4Q1TBOUOP2G2ZNZ/093+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082450312-BRYPNB4UH1TZR8P3JWKD/DSC00193.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081191546-X4EHSAMCY6D156SUZ45Q/IMG_6886.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416422132-UMY4RTB24AOOGN91LQ7A/AFC8A751-6A1E-4604-AEF5-779FBA4F9FA2.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610386402196-4I3ETKG3S5KWS1VT3BB8/IMG_0573.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611674320191-4UZOG30LUJIPPD3010NE/862+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610785486317-LCZD59CG5FFTSV65JVW5/IMG-0967+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611476739669-YUVWBIS1DE4KQQT220BO/IMG_1226.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610786327506-YSD86MPHMN1KZGULZ2KW/313+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610959398097-YN5APIWZM6XG7KV2UZA3/DSCN3252.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081012540-F331R2SEENEDLHO3PBGE/IMG_6784+%284%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380684144-U8S594OOR28AY0MUVI2I/20140913_103134.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635057412-LJ0VXZQ4G5XHV7PRO3I2/Dezember+2010+239.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611851988442-RPI0X1N64XG882IF7L08/DSC03491+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452124984-9KLO7VSPT5P9IDV2BRHR/DSC08774.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081078321-P6F9Y7TIQ0ISUPQVRXU0/IMG_6713+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612195150627-ZQINJJ8D26L27D5QC7KP/IMG_E2344.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611690413215-PKRUKHJJFYP5MUT66C5I/1132.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611683002696-MK6W1RNCSLJ1TY0KWA07/1260.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611777651628-F3DW194CBC14V9OBRRWF/1234+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829769028-U3JDMQGYYHAJUDCAE801/IMG_4043.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779448980-I3PY5N6C37CXF408LY5B/IMG_8316.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082289272-OP41S2Z9GU2L1CZPG8D8/Dia_00256.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829586399-9U9I8BV9LX27MFPPOCIG/Automat+Berlin+1975+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615921245005-QAOAJ2H0U72IM79HWYRG/FullSizeRender.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167173435-FUU5JEUDEJ09TFC65J5Q/IMG_5210+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380895858-NJ6SKGAKLFOE832HP2AQ/cuba5__03.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611934814976-2QVFR1KXLFEKG17U9G2V/DSC06766.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170710560-UIL6YNH7J4WM1JGFN8HT/IMG_0706.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611607254828-BLTI6SM16TEKJF5G10CF/IMG_0768.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170204078-NBA6L8D2HSJU6SB0A6QW/342+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612028586779-N8BULIHM863UKTS9OHPY/Dezember+2010+181.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172608973-X6SB6L8HQJXH71N5PNU7/LRG-DSC05024.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610385529812-TPWTICUTDCDLVB647V06/IMG_5653+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172220862-902X10R306MGIFLEJNDL/IMG_2111+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610870831322-K91HFY19M2HUMPNAEI47/IMG_8516.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612197052969-KFFY6ABDG3PVY3V4N5XH/NIPBE7103+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612196626155-SFAB13A0203R4XVQGHM0/IMG_E7240+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610725773421-9039SGB5J1E7V73ZLCVT/840.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610655606235-3VDAOJJ3YNS4ZPEPG9X6/IMG_7526.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611390066846-VOEJN0BDU12TCZKIPW2B/cuba2_16+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610959314822-5GS07QM0F048H1CG1NWQ/IMG_1742.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612962998801-AMYO7Z2S7ZKG4EJ62H36/IMG_0720+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611690200466-5VKDJNJHCW7EI0H3DQDB/IMG-0287.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611749765988-9XWCZIQLXWZR9P0XTD03/IMG_6065+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611749095014-YW4THIGHIS8OSEUHOUFI/1238.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611591704800-O93TVI7525RDEMD8PWNR/IMG_5835.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610378992790-5LLZNQ6UU3H85WYTO3AP/IMG_5970.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416676599-783B4AO4LDM0XC53P1WR/IMG_2718.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612963420741-IU2YN9FP63IIJ7VMKT8U/IMG_0941+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611852343260-EPDW2CYFVHJWH52PGI2G/IMG_2431+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612029053701-M4JPI8HRG40KA5OI5AWX/IMG_2273+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829491715-NTH390ZUIOM48JVXPTQX/1468+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611777914921-JJEY3MLZXGL93PZ2S7FB/1138%2B%25282%2529.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611750096717-U6ERF7YJHJWTVTHVAUDC/IMG_0688.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416871279-K21KPXW8QWF8LFR1451L/IMG_5600+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611750633846-1UIUX04ZZ2AKOYK660QD/IMG-0129+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610700454792-149DDVOJ2UD2SHQ8464R/cuba8__11.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170948031-BK5MQUPQWHDNP8ZXP7AW/485.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081528401-JGK5S34N7KLG4SBLHZLK/IMG_6881+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589444524946-ECC5NJIFA4SLNE5K7XJ7/IMG-2735.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610472255819-CA7EIH2Y213YQ14B6ZWR/DSC08886+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612964010844-RO50Q6PM4R049B2LFTME/IMG_5772.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://www.helmutmilz.de/buchkritiken-1 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590046337034-H8CF51UMD3RBIC1MFU2U/IMG_1892+%282%29.JPG Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590042247028-JETIVT454NX1Q5EQG4PK/90C34642-31C9-4AE5-9AB6-3F8B3FED3A09.jpg Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590042439544-NK1PDOESKKYVVPDXZSIG/FullSizeRender%2823%29.jpg Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590046283284-22TL4O4J8L0CNROEI2D8/IMG_7449.JPG Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590048430862-EZ1KTBQ4N6D9LMR23NPU/2476+%282%29.JPG Buchkritiken (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1590166555201-ZZAM16ZO96WOJ6I6SB8R/62584F35-7E90-403D-9582-E90A31880CB6.JPG Buchkritiken (Kopie) https://www.helmutmilz.de/podcast-und-audio-channel-1 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587556095223-4EV0NS1CS5DY14DKR048/Podcasttitel_Deutschlandfunk.jpg Podcast und Audio Channel (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588182842580-IJ7JS3OHER7QOBXWTGBH/Podcast-Sinnes-wandel.jpg Podcast und Audio Channel (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588185198931-LECJ39QB1JMBMOG4ABHB/podcast_focus.jpg Podcast und Audio Channel (Kopie) https://www.helmutmilz.de/augenblicke-momente-unterwegs-3 daily 0.75 2021-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452018674-076EMG5LDGSP57YX7Z6Y/IMAG1040_1.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610480368998-E8ZQ00EJ43MB4VP4KZDZ/IMG_4367.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611389655816-DIODMW163BTYUA132COI/IMG_8468+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087916193-P5QJYWADORYBOHUE52YV/IMG_0101+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172956860-YOKIQUVC7FB3X1FFPKW4/IMG-8766.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611765464425-6L3ALLCMNYM5S3X5TPVD/IMG_6178.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611606336249-J5XFBJMXRO95WAQSILMH/IMG_0433.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611419256668-8K5CAIXS2FCBYNVGCYY1/IMG_1111.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416509350-47C0R9KXDG5CSN671Q0E/DSC04616+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611418815967-NRP92ZCZNJA7UPJLJYF8/DSCN3938+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612029293618-DTYTQP3XGPZUQ660X7Q6/IMG-3680+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612115558380-U3ZTEI23MQEUHW5LEGZX/DSCN7813+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610819240589-B6KUJPZWBZNHAMAQYW84/IMG-2667.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612196839264-C9UPAF959A2EEL0SNPHF/1032+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167424014-K2RIAAQDCZAY6OEAJVRL/IMG_6557+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779115764-91FNW0CFPHQZ6E8FC02R/IMG_6066.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635417377-W9TVI21AVDIOJWT4TSHY/IMG-2614.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610214575765-UUVQZW5I6MKTYK3KAVZE/DSC00231+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612962845669-AJYDQKCA2L5J2Y2AS7IP/DSC09386+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588240626122-4GLO3MYZAMRR600X7WCE/IMG_7893.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610722758333-JDSXTUVY8H8CYPTFU7P2/IMG_3762.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610983897149-02TR0DXJRTC3A0L6YV6J/Dezember+2010+167+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610455593162-SBAS0MNS5XUXCJYP43J5/IMG_E5357.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087928399-3RUZSJ283H1HLOE8WW8O/IMG_2061.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087903341-MHD27FM7RH1IK0W5JAK5/Dezember+2010+274_web.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087950405-U8NCBKQLOOHR4B68GA9Z/IMG_3112+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087952438-B4GZ1VEVKEZA0SZZNXM7/IMG_2785.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588087953646-VLH9OOY1UCVA48KEPWCV/IMG_2755+%283%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611417048501-JYLC02UUVV1TPIWI0QUQ/Dia_00292.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611765335292-HJGQQP4OAO6MTWLYOG6X/DSC00279.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610472092747-IDYZRHGKW9MGU1AOGOOK/IMG-8675.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167054587-MRWWSZPL999G506NN57G/IMG_5987+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453189860-XVYW2GU0EPIOY8JNCCY7/EEE84949-A9EB-4D33-B408-457031EB2238.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082028407-VD71G7K86CB61KZUERR9/DSC06862.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610379157295-1K3UPXJ9P6PHD0Z3AZSG/IMG_0415.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610871746670-TQG528LII8ZFJ64OFJB9/Dezember+2010+613.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610563397658-XDFE8SZY84YED8QYWCG0/IMG-6778+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612963624860-NZ36V2MGF8MFAVPC3CQI/IMG_8010.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610453668957-NWVXGKF9PZ4EVTZ1EW07/4B525270-4421-4C78-AA78-9EA781D31B99.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611076155837-KKSMA4Q1TBOUOP2G2ZNZ/093+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082450312-BRYPNB4UH1TZR8P3JWKD/DSC00193.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081191546-X4EHSAMCY6D156SUZ45Q/IMG_6886.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611416422132-UMY4RTB24AOOGN91LQ7A/AFC8A751-6A1E-4604-AEF5-779FBA4F9FA2.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610386402196-4I3ETKG3S5KWS1VT3BB8/IMG_0573.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611674320191-4UZOG30LUJIPPD3010NE/862+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610785486317-LCZD59CG5FFTSV65JVW5/IMG-0967+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611476739669-YUVWBIS1DE4KQQT220BO/IMG_1226.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610786327506-YSD86MPHMN1KZGULZ2KW/313+%283%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610959398097-YN5APIWZM6XG7KV2UZA3/DSCN3252.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081012540-F331R2SEENEDLHO3PBGE/IMG_6784+%284%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380684144-U8S594OOR28AY0MUVI2I/20140913_103134.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610635057412-LJ0VXZQ4G5XHV7PRO3I2/Dezember+2010+239.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611851988442-RPI0X1N64XG882IF7L08/DSC03491+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610452124984-9KLO7VSPT5P9IDV2BRHR/DSC08774.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612081078321-P6F9Y7TIQ0ISUPQVRXU0/IMG_6713+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612195150627-ZQINJJ8D26L27D5QC7KP/IMG_E2344.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611690413215-PKRUKHJJFYP5MUT66C5I/1132.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611683002696-MK6W1RNCSLJ1TY0KWA07/1260.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611777651628-F3DW194CBC14V9OBRRWF/1234+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829769028-U3JDMQGYYHAJUDCAE801/IMG_4043.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611779448980-I3PY5N6C37CXF408LY5B/IMG_8316.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612082289272-OP41S2Z9GU2L1CZPG8D8/Dia_00256.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611829586399-9U9I8BV9LX27MFPPOCIG/Automat+Berlin+1975+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1615921245005-QAOAJ2H0U72IM79HWYRG/FullSizeRender.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612167173435-FUU5JEUDEJ09TFC65J5Q/IMG_5210+%282%29.JPG Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610380895858-NJ6SKGAKLFOE832HP2AQ/cuba5__03.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611934814976-2QVFR1KXLFEKG17U9G2V/DSC06766.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170710560-UIL6YNH7J4WM1JGFN8HT/IMG_0706.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1611607254828-BLTI6SM16TEKJF5G10CF/IMG_0768.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612170204078-NBA6L8D2HSJU6SB0A6QW/342+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612028586779-N8BULIHM863UKTS9OHPY/Dezember+2010+181.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172608973-X6SB6L8HQJXH71N5PNU7/LRG-DSC05024.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1610385529812-TPWTICUTDCDLVB647V06/IMG_5653+%282%29.jpg Augenblicke - Fotografien von unterwegs (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1612172220862-902X10R306MGIFLEJNDL/IMG_2111+%282%29.jpg Augenblicke - 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Die Haut: berühren und empfinden In Michelangelos Darstellung der Erschaffung Adams aus dem 16.Jahrhundert, einem Deskernfresko in der Sixtinischen Kapelle, überträgt Gott symbolisch seine „Lebenskraft“ auf den Menschen. Seine Berührung hat keinen direkten Kontakt, sondern sie „springt über, wie ein Funke“. In diesem, subjektiv nicht spürbaren „Zwischenraum“ kann auch unser eigener Körper als „verschieden“ von anderen Körpern erlebt werden. Die Haut, als unser größtes Sinnesorgan, trennt und schützt uns, als persönliche Grenze, gegenüber der Mitwelt. Zugleich verbindet sie uns kontinuierlich mit dieser. Wir berühren und werden berührt, spüren, tasten, nehmen Kontakt auf, erkunden und ergreifen. Wir empfinden Druck, Temperatur, Scherkräfte, Grenzen und Austausch. Berührungen können beruhigen, liebkosen, streicheln, wärmen, trösten, aber auch angreifen und verletzen. Durch unsere Hände empfangen, begreifen, handeln oder kommunizieren wir. Berührungen bilden die Grundlage aller Sinnesreize und sind lebensnotwendig. Was können wir etwas „be-greifen“ und was „be-rührt“ uns im metaphorischen Sinn? Was macht den einen Menschen „dünnhäutig“ und andere „dickfellig“? Was „geht unter die Haut“ oder was „perlt an uns ab“? Warum spiegeln viele Hautleiden Konflikte der Seele wider? Welche Wirkungen können ärztliche und therapeutische Berührungen haben? Wie leben wir heute mit den Spannungen zwischen Berührungs-sehnsüchten und Berührungs-ängsten? Foto: Shutterstock* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587481949670-EGA8DCVC1YO9T85NZ32C/Zunge.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Zunge: schmecken und kosten Für unsere Ernährung ist es entscheidend zwischen genießbar oder ungenießbar unterscheiden zu können. Dazu müssen wir schmecken, kosten, testen und aussondern lernen. Die Geschmackknospen unserer Zunge können zwischen süß, sauer, salzig, bitter und „unami“ unterschieden. Schmecken ist eng mit dem Riechen verbunden. Es findet in Mundhöhle, Rachen und Nasenraum statt. Es geht auch um „Geschmackssachen“, das „Süße Leben“, „das Salz der Suppe“, um das, was „sauer verdient wird“, um „bittere Not“, Gastmähler und „Götterspeisen“. Mit dem, was aromatisch, knackig, cremig, usw. ist beschäftigen sich heute die „Gastrophysik“ und die „Essthethik“. Foto: Shutterstock, N. Lisovskaya* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588923552879-I8JJ632TQU70AHMB0DXP/1920px-Five_profiles_exhibited_for_their_noses._Drawing%2C_c._1794._Wellcome_V0009246.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Nase: riechen und schnuppern Der Riechsinn zählt zu den ältesten Sinnen. Er ist bereits im Mutterleib aktiv. Mit seiner Hilfe findet die erste Nahrungssuche an der Mutterbrust statt. Er hat eine direkte, kurze Verbindung zum Gehirn, beeinflusst unmittelbar unser Assoziationsgedächtnis und ruft rasche Erinnerungen hervor. Durch die Nase erschließen sich „Geruchslandschaften und Duftmarken“. Als animalisches Erbe hilft das Riechen uns „Spuren zu lesen“, eine „gute Spürnase“ zu entwickeln oder „scharfsinnig“ zu sein. Riechen, duften, stinken, parfümieren, desodorieren - Lockstoffe, Schweißspuren, Ekelgefühle, Hygiene und Sterilisation werden durch ihre spezifischen Gerüche identifiziert. Warum können wir manche Menschen „nicht riechen“ und haben für manche Entwicklungen einen „guten Riecher“? Wann ist es besser „seine Nase nicht in fremde Angelegenheiten zu stecken“ und was ist auch in der Moderne ein „Stallgeruch“? Foto: Wellcome Library, London https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587486867209-O9DSYOCYGP6B512AKC3V/Bosch_Im+Garten+der+Lueste_Ausschnitt.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Ohren: hören und lauschen. Bereits ab dem 5. Schwangerschaftsmonat ist unser Ohr voll entwickelt und wir beginnen zu hören. Wir lernen früh „Stimmen und Stimmungen“ zu unterscheiden. Später lauschen wir, lernen zuzuhören, „schenken jemandem unser Gehör“, hören hin oder weg, ge-horchen, horchen aus, hören ab oder ver-hören. Als „Fern-sinn“ dienen uns die Ohren zur Orientierung in Raum und Zeit. Sie können Echos ausloten und Gefahren orten. Unsere Ohren beheimaten zudem unser Gleichgewichtsorgan. Klang, Ton und „das Wort“ stehen am Anfang vieler religiöser Traditionen, ebenso wie Musik, Gesänge und Lieder. Es gibt viele Arten des Schweigens. Heute müssen wir uns mit den schädlichen Folgen von Schall, Krach und Lärm auseinandersetzen. Foto: Hieronymus Bosch: Im Garten der Lüste (Ausschnitt)* http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588923832399-PO4IG82DD2OVSVNSMB2F/Jan_Vermeer_van_Delft_007.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Augen: sehen und schauen Sehen und die Augen dominieren heute im „Konzert der Sinne“. Es geht um An-sichten und Aussichten, um Vor-sicht oder Rück-sicht, um Schau-bilder und Visionen. Wir nehmen etwas „mit eigenen Augen“ wahr, fragen uns ob wir diesen trauen können, blicken in fremde Augen, nehmen etwas in „Augen-schein“, erleben Augen-blicke, Blick-kontakte, Durch-blick, Scharf-blick, haben einen Kennerblick, und sagen, daß „Blicke töten“ können. Sehstrahlen, mystische Anschauungen, Abbildungen, Einbildungen oder Bilderverbote prägen alle Religionen. In der Heilkunde sprechen wir vom geschulten, „ärztlichen Blick“, therapeutisch arbeiten wir mit „inneren Bildern“, vielgestaltige Plazebo-Effekte mobilisieren heilsame Wirkungen. Wir haben die Möglichkeiten der Augen als Orientierungssinn technisch immer mehr erweitert, durch Optiken, Linsen, Sehhilfen, Mikroskope, Teleskope und wir schauen täglich immer mehr auf Bild-schirme. Foto: Jan van Vermeer, The Girl with a Pearl Earring, https://commons.wikimedia.org https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588924189249-5N4Q8VW6HXZLV2AQ5B21/Caritas+Herz.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Das Herz: öffnen und schließen: „Man sieht nur mit dem Herzen gut“, sagt der „Kleine Prinz“. Das Herz, als spürbarer „Sitz der Gefühle“, wird auch als „die Mitte des Menschen“ beschrieben. Das menschliche Herz und der „herzliche Mensch“ verspüren klopfen, pochen, schlagen, stolpern, hüpfen, weiten, engen, schwere und leichte Empfindungen im Brustraum. In subtiler Form ist „das Herz“ ein wichtiger „innerer Sinn“. In unzähligen Formen wird „das Herz“ im Wandel der Kulturen, in Literatur und Musik beschrieben und besungen. Erst im 16. Jahrhundert wird das anatomische Herz in seiner heutigen Form seziert und in seiner Rolle für den Blutkreislauf entdeckt. Was folgt ist seine schrittweise Entzauberung als rhythmischer Muskelpumpe und später auch als Drüse. Vereinsamung und Kommunikation tragen zum „gebrochenen Herzen“ bei, was sich klinisch als Rhythmusstörungen oder als Herzinfarkt manifestieren kann. Foto: Caritas, ihr Herz Jesu reichend, in der Scrovegni-Kapelle von Padua (1305) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587539252781-8BEDOXCGJZ1NMOU6DKRN/Kalligrafie.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Lungen: Luft einziehen und sich ihrer entladen Der Atem als „Lebenshauch“, Luft und Wind, als Odem, als östliche Lebensenergie des „Qi“, als Psyche, bewegt sich im Rhythmus von ein- und ausatmen. Unsere Atmung reagiert auch auf das was jeweils mit uns und um uns geschieht. Wir „halten den Atem an“, er „gerät ins Stocken“, etwas erscheint „atemberaubend“ schön, uns „geht die Puste aus“, wir hoffen wieder freier aus- und durchatmen zu können. Das Zwerchfell (Diaphragma) vermittelt zwischen Brust- und Bauchraum. Wir kennen die äußere Atmung der Lungen und die „innere Atmung“ des Stoffwechsels der Körperzellen. Meditative Formen des Gewahrseins fokussieren sich auf den Atemfluss. Heute führen Luft- und Umweltverschmutzung zu immer mehr Atemwegserkrankungen. Foto: Shams Anwari-Alhousseny, Kalligrafie zu “Im atemholen sind zweierlei Gnaden”* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587539648447-HGTUTIA2IVP1A4TG1SA2/Leonardo_da_vinci_Comparison_of_scalp_skin_and_onion.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Nerven: informieren und Bewegung anregen Unsere Nerven sind das weitgestreckte, fein strukturierte Netzwerk des Informationsaustauschs in unserem Körper. Im Gehirn als Koordinationsorgan werden ihre Tätigkeiten abgestimmt. Es hat lange gedauert, bis diese, ursprünglich als „Sehnen und Saiten“ verstandenen Fasern besser in ihren elektrischen und chemischen Arbeitsweisen verstanden werden konnten. Manche Nervenfunktionen laufen weitgehend selbstständig (autonom) ab, während sich andere gezielt (willkürlich) beeinflussen lassen. Unterschiedliche „Botenstoffe“ vermitteln einen langsameren, flüssigen Austausch von Informationen. „Nervenheilkunde“ und Psychotherapien versuchen sehr unterschiedliche Probleme und Krankheiten, wie Neurasthenie, Stress oder vielgestaltige „seelische Leiden“, mit Medikamenten oder mit nichtmedikamentösen Lösungen, zu behandeln. Dabei gibt und gab es viele Irrungen und Wirrungen, Erfolge und Heilsversprechen. Foto: Leonardo da Vinci: Anatomische Studie der Hirnkammern, Heritage Image Partnership, Alamy Stock* https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588924467128-7FDGN082XWHATS44XKGX/Bauch.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Der Bauch: Nahrung und Gefühle verdauen Zwischen Mund und After werden alle aufgenommenen „Lebensmittel“ zerkleinert, aufgespalten, verteilt und ausgeschieden. Dabei gluckst und gurrt es und wir genießen und verdauen das, was wir angebaut, gekauft, zubereitet und verspeist haben. Der Bauch, die Beule, der Ranzen oder die Wespentaile, kann aber auch „Leibschmerzen“ bereiten, da kann etwas „auf Magen schlagen“ oder „schwer zu verdauen sein“, man hat eigene „Bauchgefühle“ in bestimmten Situationen, „bauchpinselt“ und macht „Bauchlandungen“. Heute wird vermehrt von zweiten „Bauchhirn“ gesprochen und wir beginnen die vielfältigen Einflüsse unserer Kooperationen mit anderen Lebewesen des „Mikrobioms“ in unseren „Verdauungskanälen“ besser zu verstehen. Foto: Darmfutter und Villen , Verdauung und Absorption von Nahrungsmitteln, Shutterstock https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1588925262325-IBPAM96CRTR7SYG76YPV/Skellet.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Knochen: stützen und sind lebendig Unser Skelett verleiht uns Halt. Es erlaubt uns aufrecht zu stehen und zu gehen. Mit beiden Füssen am Boden, dreht sich alles um die Wirbelsäule und wir zeigen Haltung. Um die „Ge-beine“, scheinbar aus der Erde geformt, ranken sich viele Mythen, Symbole und Bilder, wie z.B. der „Totentanz“. Aber die Knochen leben und unser Knochenmark ist ein permanenter Lebensspender. Je nach Belastungen und Haltungen können sich die Knochen dauerhafter verformen. Wie kann es uns besser gelingen „auf eigenen Füßen zu stehen“, „Stand-punkte“ zu finden und vertreten, beizeiten zu merken, was uns „in die Knochen fährt“, „durch Mark und Bein geht“, und immer wieder „auf die Beine zu kommen“. Foto: Shutterstock https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1589442239601-KF0F2MQ9SSSXFYB4EH3Z/Muskeln.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Muskeln: sich bewegen und bewegt werden . Muskulus, das „Muskel-Mäuschen“, ist unser Körperorgan mit der größten Masse, das Druck-, Zug-, Beuge-, Halte- und Scherkräfte ausführt. Dabei gibt es erhebliche Unterschiede in der Größe zwischen Oberschenkel- oder Gehörmuskeln, sowie in der Kraft der von Kau-, Arbeit- oder Haltemuskulatur. Anspannen, entspannen, kräftigen, schwinden, man kann Muskeln zeigen oder „spielen lassen“ oder mit Gefühl bewegen. Muskeln wollen beübt und gepflegt werden. Sonst entstehen Fehlhaltungen und „Festhaltezonen“, Rückenschmerzen plagen uns. Auch die „Körpersprachen“ bedienen sich der Muskulatur. Wir suchen nach Möglichkeiten des „Spannungsausgleichs“. Foto: Typische Festhaltezonen für körperliche Anspannungen sind: Augen, Kiefer, Nacken, Schultern, Zwerchfell, Lendenwirbelsäule, Gesäß, Knie, Waden, Sprunggelenke und Füße (Zehen). Hinzu kommen oft noch die Hände und Fäuste. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5e8d84f94c43ec3e0646ff95/1587541272318-COX2UQD8NTJHENJR9ZIZ/Wasser.jpg Der eigen-sinnige Mensch (Kopie) - Die Körperflüssigkeiten: der innere Fluss des Lebens Wasser bewegt und formt, transportiert, fließt, strömt, staut sich, bildet Reservoirs, Mangel und Überfluss, verdunstet, löst auf. In uns fließt eine Vielfalt unterschiedlicher Flüssigkeiten, in und um die Zellen, in Gefäßen und „Hohlorgarnen“, als Blut, Lymphe, Muttermilch oder im Menstruationsfluss. Der Umgang mit Flüssigem hat eine lange Tradition in der Heilkunde, von Aderlass und Wasserkuren, über Hormone und flüssige Botenstoffe, bis zur notwendigen Flüssigkeitsbilanz. „Alles fließt“, das Flüssige ist „beseelt“, bereitet Wollust, der „Strom des Bewusstseins“, ein Tanz zwischen dem Flüssige und dem Festen. Der Mythos des Wassers, über Feuchtigkeit und Bodenkultur, Regen und Trockenheit, Überschwemmungen, Wasserfreuden und Wasserängste, nicht zuletzt der Kampf ums Trinkwasser. Foto: Wasser formt alle Strukturen*