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| Allgemeines |
| Biographie |
| Gruppen |
Dipl. päd. Uta Christ-Milz, MA
Bewegungspädagogik - Somatics
Feldenkrais-Methode
Achtsamkeit und Stressbewältigung (MBSR)
Fortlaufende Gruppe in Bewusstheit durch Bewegung (Di. 19.30 - 20.30, Gymnastikraum der Chiemgau-Klinik), Anmeldung vorher erforderlich (per mail oder telefonisch)
Uta Christ-Milz teaches since many years ongoing groups in Awareness through Movement,
meditation and stress reduction, as well as individual work in Functional Integration.
She belongs to the faculty of the ETH-Cortona week ( www.cortona.ethz.ch ), gives international workshops, e.g. Cortona- India (www. www.cortona-india.org), Goldegger Dialoge (www.schlossgoldegg.at), International Seminar on Bodytherapies, Bad Gleichenberg (www.LeiboderLeben.at), et al. .
Praxisadresse:
Bahnhofstrasse 1A
83250 Marquartstein
Tel. 08641 / 8128 oder 7382
e-mail : Uta.Christ-Milz@web.de
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Arbeitsschwerpunkte
- Sensumotorisches und soziales Lernen,
- Förderung körperlicher und geistiger Flexibilität,
Möglichkeiten des Spannungsausgleichs
- Achtsamkeit und Stressbewältigung (MBSR nach J.Kabat-Zinn)
- Bewusstheit
durch Bewegung ( Feldenkrais- Gruppenarbeit )
- Funktionaler Integration ( Feldenkrais- Einzelarbeit )
- Esalen Bodywork
-
Pädagogisches Coaching
- Tai Ji Gruppen ( 5 Elemente )
Main areas of work
- Improvement of personal and social performance
- Stress management and relaxation
- Individual work in Functional Integration ( Feldenkrais ), Esalen Bodywork, Coaching
- Group work in Awareness Through Movement ( Feldenkrais ) and Tai Ji
Einzelbehandlugen ( nach Vereibarung )
- Funktionaler Integration (Feldenkrais-Behandlung)
- Esalen Bodywork
- Coaching und Konfliktmediation
Gruppentermine siehe unter Gruppen
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Materialien zum Hintergrund der Arbeit von Uta Christ-Milz:
Neue Züricher Zeitung, 2004:
Wie die Feldenkrais Methode wirkt
Informationen zur Feldenkrais- Methode
Feldenkrais - Forschung - resarch
Achtsamkeit und Stressbewältigung
Jon Kabat-Zinn MBSR
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